إن النوم من الامور الهامة عند الأطفال ، حيث يساعد النوم الأطفال على النمو ، والتطور بشكل طبيعي ، وكلما كان نوم الطفل هاديء ومستقر كلما كان نمو الطفل أفضل ، لذلك تسبب إضطرابات ومشكلات النوم العديد من المتاعب للأطفال ، ومن هذه المشكلات التي يعاني منها العديد من الاطفال هي مشكلة الشخير ، او توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال .
شخير الأطفال اثناء النوم :
يسمى الشخير أيضآ باسم توقف التنفس أثناء النوم ، حيث يحدث بعض الإضطرابات لعملية التنفس فلا تسير بشكل طبيعي أثناء نوم الإنسان ، مما يجعل الشخص يصدر عنه بشكل لا إرادي صوتآ مرتفعآ أثناء نومه ، لعدم قدرته على التنفس بسهولة ، وتسبب هذه المشكلة العديد من الاضرار الصحية ، وبعكس ما يعتقد البعض فإن الشخير مشكلة لا تحدث فقط مع الكبار والبالغين ، فهذه المشكلة يعاني منها الاطفال أيضآ حتى لو بنسبة أقل من نسبة تعرض الاكبر سنآ للمشكلة نفسها .
ومشكلة الشخير عند الاطفال لا تقتصر على صعوبة تنفس الطفل أثناء النوم ، لكن الشخير أيضآ مشكلة تسبب إضطرابات عديدة للطفل ، وخاصة حين تأتي في مراحل النمو الهامة للطفل ، الذي يحتاج جسمه فيها النمو والتطور بشكل طبيعي ، وخاصة أثناء النوم ، فقد أجريت دراسات أمريكية لتثبت أضرار تعرض الاطفال للشخير خاصة في سن صغيرة .
اضرار الشخير
أكد بحث أمريكي أجراه باحثون في كلية الطب بإحدى جامعات امريكا أن شخير الاطفال من الظواهر الضارة على صحة الطفل ، حيث يؤثر الشخير على دماغ الطفل ، وتطورها في مراحل عمره المختلفة ، كما يؤثر الشخير على قيام الدماغ بوظائفه الطبيعية ، وقد عرض البحث في المؤتمر السنوي لجمعية الصدر الامريكية ، وقد تم تطبيقه على حوالي 88 طفل ، وأعمارهم بين 5 إلى 7 أعوام ، وهو يعانون من الشخير أثناء النوم بدرجة كبيرة ، وفي المقابل تمت مقارنة هؤلاء الأطفال بمجموعة أخرى تبلغ نفس أعمار الاطفال المصابون بالشخير ، لكنهم يتمتعون بنوم هاديء ولا يتعرضون للشخير .
ضعف مستوى الذكاء
وقد طلب الباحثون من أهل المجموعتين من الاطفال أن يقوموا بمراقبة سلوكيات أبناءهم ، ومراقبة تطورهم ، وتعلمهم ، بالإضافة إلى مراقبة مستويات التركيز ، والكآبة ، وتقلب المزاج لديهم ، وبعد فحص المجموعتين فحصآ جيدآ ، فقد اثبت الباحثون أن الاطفال الذين يعانون من الشخير كانت تقييماتهم أقل من أقرانهم الذين يتمتعون بنوم هاديء ومستقر ، حيث أثر الشخير أثناء النوم على قدرات دماغ الطفل ، بالإضافة إلى ضعف مستوى الذكاء ، وحتى المهارات اللغوية ، والعلاقات الإجتماعية والتواصل مع الآخرين ، وذلك نتيجة لضعف نسبة الاكسجين في الجسم أثناء النوم ، وتأثر الجسم بذلك .
دراسة أخرى تؤكد مخاطر الشخير على الاطفال :
وقد أضافت دراسة أخرى نشرت في مجلة التايم الامريكية أن شخير الاطفال في الفترة المبكرة من عمرهم له العديد من الاضرار الخطيرة على صحتهم ، حيث أوضح الباحثون أن الشخير لا يدل على النوم العميق كما يعتقد البعض ، لكن الشخير هو حالة من إضطراب التنفس يترض لها الأطفال بداية من عمر العام ، وقد اشار الباحثون إلى أن بعد بحث حوالي 11 ألف طفل ممن يعانون من الشخير أنهم معرضون للإصابة بشكل اكبر من غيرهم من الاطفال في نفس عمرهم للإكتئاب ، والحزن ، والتقلبات المزاجية الحادة .
وتظهر تبعات شخير الاطفال أثناء النوم وأضرار هذه العادة في الاعوام الأولى من عمر الطفل ، وتزيد عند وصول الطفل لعمر السابعة ، وذلك في حالة استمرار معاناة الطفل من الشخير ، وقد بينت الدراسة السبب وراء أضرار الشخير للأطفال ، فأكدت أن في فترة النوم يعمل الدماغ على استعادة توازنه من جديد ، ويحدث ذلك من خلال استقبال كميات كبيرة من الاكسجين طوال فترة النوم ، وهو ما يتم أثناء عملية التنفس ، وبالتالي فعندما يحدث توقف التنفس أثناء النوم يمتنع وصول الاكسجين عن الدماغ ، وبالتالي فيتأثر عمل الدماغ ويتعرض الطفل للعديد من الامراض ، والمشكلات الصحية الناتجة عن هذه الظاهرة .
وقد نصح الباحثون بضرورة علاج مشكلة الشخير عند الأطفال منذ ظهورها المبكر لوقاية الطفل من الاضرار التي يمكن ان تصيبه ، وحتى يعمل دماغه ويتطور بشكل طبيعي .