علامات هبوط الدورة الدموية
هبوط الدورة الدموية والانخفاض الشديد في ضغط الدم من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث الوفاة كثيرًا سواء في حالة الشباب أو كبار السن ،…
هبوط الدورة الدموية والانخفاض الشديد في ضغط الدم من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث الوفاة كثيرًا سواء في حالة الشباب أو كبار السن ، ومن المؤسف أن الكثير من الأشخاص لا يعيرون انخفاض ضغط الدم اهتمامًا وهذا بالطبع قد يؤدي إلى حدوث عواقب وخيمة قد تنتهي بالوفاة ، ومن هنا كان لا بد من التعرف على علامات هبوط الدورة الدموية وأسبابها وطرق إسعاف هذه الحالة المرضية والوقاية من التعرض إليها أيضًا .
هبوط الدورة الدموية
المقصود بهبوط الدورة الدموية هو تعرض المريض إلى انخفاض شديد في مستوى ضغط الدم Hypotension بمعدل أقل من 90 / 60 ، مما يؤدي إلى حدوث ضعف شديد وبطء في معدل وصول الدم إلى المخ وإلى عضلة القلب أيضًا وبناءً على ذلك يشعر المريض بدوار شديد جدًا يتطلب الإسعاف الفوري ، خصوصًا أن عدم إسعاف تلك الحالة فورًا قد يؤدي إلى الوفاة .
أسباب هبوط الدورة الدموية
أشار الأطباء إلى أن أهم
اسباب هبوط الدورة الدموية
تتلخص في النقاط التالية :
-عدم الحصول على الغذاء الصحي المتوازن وسوء التغذية من شأنه بالطبع أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والشعور بالضعف والإجهاد .
-الضعف الشديد والهزال ، وبعض الحالات الخاصة مثل الحمل والرضاعة ؛ حيث قد تتعرض المرأة إلى الضعف وهبوط الدورة الدموية أثناء فترات الحمل والإرضاع .
-الإصابة باضطراب في معدل إفراز هرمونات الغدة الدرقية T3 ، T4 .
-كما أن مرضى السكري أيضًا عُرضة إلى هبوط الدورة الدموية ولا سيما في حالة انخفاض مستوى ضغط الدم .
-استخدام الأدوية الخاصة بضبط مستوى ضغط الدم .
-الاستخدام المستمر للأدوية المضادة للاكتئاب .
-الإصابة بأمراض القلب وخصوصًا في حالات فشل عضلة القلب .
-الإصابة بأمراض الكبد مثل الالتهابات الكبدية الوبائية وحدوث خلل في معدل إفراز الإنزيمات الكبدية .
-كما أن الإصابة بالنزيف الشديد والمفاجئ قد ينتج عنه هبوط حاد في الدورة الدموية إذا لم يتم إسعاف المريض فورًا .
-وقد أشار الأطباء أيضًا إلى أن حدوث ارتفاع أو انخفاض مفاجئ في درجة حرارة الجسم قد ينتج عنه اضطراب شديد في الدورة الدموية .
-الإصابة بالأنيميا والتعرض إلى حالات الجفاف الشديد قد ينتج عنها أيضًا اضطراب الدورة الدموية .
علامات وأعراض هبوط الدورة الدموية
هناك عدد كبير من الأعراض التي دائمًا ما تُصاحب هبوط الدورة الدموية ، مثل :
-الشعور بالصداع الشديد والدوار والدوخة الدائمة .
-الإصابة بتشويش وعدم وضوح الرؤية .
-يشعر المريض حينذاك بـ الإجهاد والضعف العام لسبب غير مُبرر .
-لا يتمكن المريض من الوقوف بمفرده ، وعندما يقف يشعر بالدوار الشديد .
-تظهر علامات ضعف وشحوب البشرة وخصوصًا في الوجه .
-الشعور ببرودة دائمة في الأطراف وفي جميع أجزاء الجسم .
-الشعور بضيق في التنفس .
-وفي بعض الأحيان قد يتعرض المريض إلى فقدان الوعي .
علاج هبوط الدورة الدموية
ينبغي على كل شخص أن يتعرف على أهم
اسعافات هبوط الدورة الدموية
من أجل إسعاف نفسه ومن حوله في حالة التعرض إلى هبوط الدورة الدموية ، ومن أهم طرق علاج هبوط الدورة الدموية والوقاية منه ، ما يلي :
-قياس مستوى ضغط الدم بشكل دائم ؛ من أجل تنظيمه باستمرار والوقاية من الانخفاض المفاجئ في مستوى ضغط الدم والذي يُعبر من أهم أسباب الوفاة .
-الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على قدر مناسب من الأملاح التي من شأنها أن تساعد على رفع مستوى ضغط الدم مثل الصوديوم ، وعدم الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم مثل الموز .
-الإكثار من شرب السوائل وخصوصًا المياه لأنها تُساعد على تنظيم مستوى ضغط الدم .
-الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم مثل المشي أو الجري والابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة .
-الابتعاد عن تناول المكملات الغذائية مجهولة المصدر ، والحرص على الحصول على نظام غذائي صحي ومتكامل غني بالعناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على الصحة العامة .
وبشكل عام ؛ ينبغي على أي مريض يُعاني من اضطراب مستوى ضغط الدم سواء بالارتفاع أو الانخفاض ؛ أن يقوم بالمتابعة المستمرة مع أحد الأطباء وأن لا يهمل صحته حتى يقي نفسه من التعرض إلى الأخطار الصحية المترتبة على الانخفاض الشديد لمستوى ضغط الدم وهبوط الدورة الدموية .