الوبش (تبييض الأظافر) هي حالة تظهر فيها الخطوط البيضاء على الأظافر. وهي حالة شائعة بشكل كبير وغير مؤذية على الإطلاق. العديد من البالغين يعانون من هذه البقع في مرحلة ما من حياتهم، لذلك فإن ظهور البقع البيضاء في الأظافر عادة لا يدل على أي مشكلة طبية
من أجل بعض الأشخاص، يمكن أن تظهر البقع البيضاء على شكل نقط صغيرة متناثرة عبر الأظافر، أما بالنسبة للأشخاص الآخرين، فقد تكون البقع أكبر وتمتد عبر كامل الظفر، وقد تؤثر البقع على ظفر واحد أو عدة أظافر.
السبب الأكثر شيوعا لظهور الوبش هو إصابة سرير الظفر. هذه الإصابة يمكن أن تحدث إذا قام الشخص بالضرب على إصبعه وظفره. وضع طلاء الأظافر بشكل متكرر أو استعمال الأظافر اللاصقة يمكن أيضا أن يدمر سرير الظفر. العديد من الأسباب الأخرى يمكن ان تؤدي لظهور بقع غير معتادة على الأظافر
أسباب النقط البيضاء على الأظافر
البقع البيضاء في الأظافر شائعة جدا. العديد من الأمور يمكن أن تسبب ظهور البقع البيضاء في الأظافر
- رد فعل تحسسي
- تلوث فطري
- إصابة الأظافر
- نقص المعادن
رد الفعل التحسسي
الحساسية لطلاء أظافر، أو مقوي، أو ملمع أظافر يمكن أن تؤدي لظهور بقع بيضاء في الأظافر. استعمال الأظافر اللاصقة يمكن أن يؤذي الأظافر ويسبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر
الفطور
يمكن ان تظهر فطريات الأظافر الشائعة على الأظافر، وتصيب عادة أصابع القدم. الأعراض الأولى للإصابة تلك العدوى هي ظهور بعض البقع البيضاء على الأظافر
العدوى يمكن أن تزداد وتنتشر إلى سرير الظفر. يمكن ان تبدو أصابع القدم متقشرة ثم تصبح سميكة وهشة
أذى الظفر
إصابة الظفر بأذية يمكن أن تسبب ظهور بقع بيضاء على الأظافر عند نمو الظفر. على أية حال، بسبب الوقت الذي يأخذه الظفر كي ينمو، فإن الشخص يمكن ان ينسى تعرضه لإصابة. بعض الإصابات لا تظهر حتى مرور أربعة أسابيع أو أكثر
المصادر الشائعة للإصابات في الأظافر هي:
- إغلاق الباب على الأظافر
- ضرب الأصابع في منضدة أو مكتب
- ضرب الأصابع بمطرقة أو أداة أخرى
قد يؤدي تكرار وضع طلاء الأظافر والمواد التجميلية الأخرى إلى ظهور البقع البيضاء. الضغط المطبق من قبل الشخص الذي يقوم بوضع المواد التجميلية على الأظافر يمكن ان يؤذي سرير الظفر
نقص المعادن
يمكن ملاحظة البقع البيضاء على الأظافر عند وجود عوز في بعض المعادن أو الفيتامينات. العوز عادة ما يرتبط بنقص الزنك ونقص الكالسيوم
أسباب أخرى إضافية
هناك أسباب أخرى اقل شيوعا لظهور البقع البيضاء تتضمن
- أمراض القلب
- الفشل الكلوي
- الصدفية أو الأكزيما
- ذات الرئة
- التسمم بالزرنيخ
في حين أن هذه الأسباب ممكنة لظهور البقع البيضاء، إلا أنها نادرة جدا. الطبيب يمكن ان يبحث عن العديد من الحالات الاخرى إذا كان الشخص يعاني من بقع بيضاء دائمة قبل التفكير في الحالات المرضية الأكثر خطورة.
أعراض البقع البيضاء على الأظافر
يمكن ان تظهر البقع البيضاء بالعديد من الطرق. ويمكن أن تبدو ك:
- نقاط صغيرة بحجم نقطة القلم
- نقاط كبيرو
- خطوط كبيرة عبر الظفر
قد يحدد سبب ظهور البقع البيضاء شكلها ومظهرها. أذية الظفر يمكن أن تسبب وجود بقع بيضاء في وسط الظفر. ردود الفعل التحسسية يمكن أن تسبب ظهور عدة نقاط في جميع أنحاء الظفر. وقد يختلف شكل البقع البيضاء على كل ظفر.
يمكن ان يعاني الشخص من الأعراض الإضافية، وذلك يعتمد على سبب ظهور
البقع البيضاء في الأظافر
تشخيص البقع البيضاء على الأظافر
إذا كان الشخص يعاني من بقع بيضاء متكررة، ويظن انه قد حدثت بسبب إصابة ما، فليس هناك حاجة لزيارة الطبيب. فقط يجب الحذر من التعرض لإصابة أخرى أو توقف عن السلوك الذي أدى إلى وجود الإصابة
أما إذا كان البقع مستمرة او كانت تتدهور وتصبح أسوأ، عندها يمكن زيارة الطبيب. معظم الحالات التي تسبب ظهور البقع سهلة المعالجة بعد تشخيصها
أثناء إجراء الموعد مع الطبيب، سيقوم الطبيب بفحص الأظافر في اليدين والقدمين. وبناء على الملاحظات، يمكن ان يقوم بالتشخيص ومنح وصفة طبية.
وإن لم يكن الطبيب واثقا من التشخيص، يمكن ان يطلب العديد من الاختبارات من أجل تقصي الأسباب الأخرى الممكنة. هذا الحالة تحدث غالبا عند وجود عوز في المعادن أو الفيتامينات
علاج البقع البيضاء
العلاج يعتمد على سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر
رد الفعل التحسسي
يجب التوقف عن استخدام طلاء الأظافر، أو الملمع إذا كانت الشخص يشك بأن طلاء الأظافر أو المواد التجميلة الأخرى هو المسبب لظهور رد الفعل التحسسي. وعند الاستمرار في ظهور أعراض رد الفعل التحسسي بعد التوقف عن استعمال المنتج، يجب استشارة الطبيب
الفطور
علاج الفطور الفموية هو العلاج الأكثر شيوعا، والعديد من الأطباء يصفون أيضا علاج موضعي مضاد للفطريات، متوسط مدة العلاج ثلاثة أشهر، ومن المهم استخدام العلاج في الفترة الزمنية المحددة، أما خلاف ذلك، فلن تعالج العدوى الفطرية بشكل كامل
إصابات الأظافر
معظم إصابات الأظافر تتطلب بعض الوقت كي تشفى. عند نمو الظفر، يمكن ان ينتقل الضرر إلى سرير الظفر. ومع الوقت، سوف تختفي البقع البيضاء بشكل كامل
العلاجات التجميلية
إذا كانت التصبغات على الأظافر تسبب الحرج أو أن الشخص يبحث عن علاج مؤقت لتغطيتها، يمكن استعمال طلاء الأظافر. طلاء الأظافر بلون البشرة يمكن ان يكون وسيلة طبيعية لإخفاء البقع[1]
طرق لتطويل الأظافر
الأظافر الصحية يجب أن تكون ناعمة وصلبة وخالية من أي خدوش ومتسقة في اللون
وإذا كانت الأظافر تنمو بمعدل بطيء ويريد الشخص أن يبحث عن
طريقة تطويل الأظافر
،
فهناك بعض العلاجات المنزلية والتقنيات التي يمكن ان تكون مساعدة
العلاجات المنزلية
كيف أطول أظافري
؟ لا يوجد طريقة مثبتة علمية من أجل تطويل الأظافر، لكن الاعتناء الجيد بالجسم من خلال التغذية الجيدة استعمال الخطوات التالية يمكن ان يكون مفيدا
تناول البيوتين
البيوتين هو نوع من أنواع فيتامين ب الذي يسمح بتحويل الطعام في الجسم إلى طاقة. وهو من الفيتامينات الضرورية في تقوية الشعر والأظافر
العديد من الدراسات وجدت أن تناول مكملات البيوتين بشكل يومي يمكن ان تقوي الأظافر. بعض الدراسات وجدت أن الجرعة التي تكون حوالي 2.5 ميلي جرام من البيوتين بشكل يومي يمكن ان تقوي الاظافر في غضون بضعة أسابيع. البيوتين يمكن ان يتواجد بشكل طبيعي في
- البيض المطبوخ
- السردين
- المكسرات
- فول الصويا
- القرنبيط
- الموز
- الفطر
العناية الجيدة بالظفر
العناية الجيدة بالظفر يمكن ان تساعد على تقوية الاظافر وتحسين النمو وتقليل تكسرات الظفر. بعض الطرق التي تساعد في الحفاظ على المظهر الجيد للظفر
- إبقاء الأظافر جافة ونظيفة، والذي يمنع البكتيريا من النمو داخلها
- استعمال مقص أظافر حاد من أجل قص الأظافر بشكل مستقيم، ثم استعمال المقص لتدوير أطراف الأظافر إلى منحنى ناعم
- ترطيب اليدين والأظافر من خلال غسول، والتأكد من فركه في الأظافر، خاصة عن القاعدة في الظفرة حيث توجد البشرة
- تجنب قضم الأظافر أو قصها بشكل قصير جدا[2]