فوري فوري - بوابة فوري صحيفة متنوعة إخبارية مستقلة سعودية تهتم بجميع الأحداث والأخبار ذات العلاقة لحظة بلحظة

  • الخصوصية
  • الاتصال بنا
  • من نحن
  • الأقسام
    • أخبار محلية
    • أخبار العالم
    • أخبار عربية
    • أخبار الرياضة
    • أخبار الوظائف
    • أخبار التقنية
    • أخبار الفن
    • تعليم
    • صحة
    • أدب
    • اقتصاد
    • اسلاميات
    • الرأي
    • مرأة
    • الفيديو
    • صور
    • عجائب
    • سيارات
    • منوعات
    • منزل
فوري | fawry
وصفات طبخ

طريقة عمل افضل وجبة عشاء للرجيم

بواسطة فوري في 2023-07-15 / 8:01 صباحًا
المزيد من المشاركات

السعرات الحرارية في جبن الحلوم

2023-07-15 8:05 صباحًا

ما هو اللاكتوز

2023-07-15 8:05 صباحًا
طريقة عمل افضل وجبة عشاء للرجيم
المحتويات إخفاء
1 افضل وجبة عشاء للرجيم
2 مقادير افضل وجبة عشاء للرجيم
3 طريقة افضل وجبة عشاء للرجيم

افضل وجبة عشاء للرجيم

أثناء اتباع نظام الرجيم أو الحمية الغذائية للتخلص من الوزن الزائد تحتاجين إلى طعام صحي بالليل حتى لا تشعرين بالجوع، وتضطرين إلى تناول أطعمة غير صحية.وفي هذا المقال أحضرنا لكِ طريقة عمل أفضل وجبة عشاء للرجيم حيث يمكنك الاستمتاع بهذه الأكلة البسيطة والسهلة والمشبعة للغاية.

مقادير افضل وجبة عشاء للرجيم

  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملعقة كبيرة خل بلسمي أبيض
  • 20 طماطم شيري
  • 40 ورقة ريحان
  • 20 كرة جبن موتزاريلا صغيرة
  • ملح وفلفل حسب الحاجة

طريقة افضل وجبة عشاء للرجيم

  1. في وعاء كبير اخلطي زيت الزيتون مع الخل البلسمي الأبيض والملح والفلفل والجبن.
  2. ضعي في كل عود خشب كرة من الجبن، ثم الطماطم ثم الريحان وهكذا.
  3. ضعي الجبن في الفرن حتى يتغير لون الجبن فقط.
افضلطبخطريقةعشاءعمل.للرجيموجبةوصفات
شارك TwitterWhatsAppفوريsitemap RSS
© جميع الحقوق محفوظة لمنصة فوري لإدارة المحتوى الإلكتروني
  • الخصوصية
  • الاتصال بنا
  • من نحن
  • الأقسام
    • أخبار محلية
    • أخبار العالم
    • أخبار عربية
    • أخبار الرياضة
    • أخبار الوظائف
    • أخبار التقنية
    • أخبار الفن
    • تعليم
    • صحة
    • أدب
    • اقتصاد
    • اسلاميات
    • الرأي
    • مرأة
    • الفيديو
    • صور
    • عجائب
    • سيارات
    • منوعات
    • منزل