طريقة عمل كفتة الارز

مقادير كفتة الارز

• ¾ كوب لحم عجل مفروم
• ¾ كوب أرز مطحون
• 2 بندورة
• 1 بصل
• 2 بطاطس
• 1 ملعقة كبيرة بقدونس
• 2 ملعقة كبيرة رب بندورة (معجون طماطم)
• ¾ كوب زيت نباتي
• 1 ملعقة صغيرة قرفة
• 1 ملعقة صغيرة بهار حلو
• 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• 1 ملعقة صغيرة كمون
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 6 فص ثوم
• 1 مكعب مرق دجاج
• ½1 كوب ماء

طريقة كفتة الارز

1. قطّعي المكونات.
2. ضعي ½ كمية كل من (البصل، البقدونس، الثوم) وعليهم أضيفي الطحين، التوابل ثم قومي بالخلط.
3. شكّلي اللحم على شكل أصابع وضعيهم بصحن مدهون بالزيت.
4. في مقلاة سخّني الزيت ثم قلي أصابع الكفتة من كل الجهات.
5. ارفعيهم من على النار.
6. في وعاء سخّني ملعقتين زيت ثم أضيفي باقي البصل والثوم وقومي بالتقليب.
7. أضيفي الطماطم وبعد أن تنهرس الطماطم أضيفي مكعبات البطاطس ومعجون الطماطم مع الماء، مرق الدجاج والكفتة اتركيهم حتى تنضج البطاطس بالكامل.
8. ارفعي الوعاء من النار وزيّني الصحن بالبقدونس عند التقديم.

كفتة الارز بالفراخ

مقادير كفتة الارز بالفراخ

• 4 صدر دجاج مخلي ومفروم
• 1 كوب أرز مطحون
• 5 ملعقة كبيرة بقدونس
• 2 ملعقة كبيرة نعناع
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل
• 1 ملعقة صغيرة كمون
• 2 ملعقة كبيرة بقسماط
• 1 بصل مفروم
• 2 كوب زيت للقلي

طريقة عمل كفتة الارز بالفراخ

1. اخلطي الأرز المطحون مع الدجاج المفروم.
2. تضاف باقي المكونات.
3. شكلي الكفتة في شكل أصابع أو كرات.
4. أقلي الكفتة في الزيت.

كفتة الارز بدقيق الارز

مقادير كفتة الارز بدقيق الارز

• 1 كوب لحم مفروم
• 1 كوب دقيق أرز
• 1 طماطم مفرومة
• 1 كوب خضروات ورقية مفرومة (بقدونس – كزبرة – شبت)
• 1 بصل مفروم
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل
• 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
• 1 ملعقة صغيرة كمون بودرة
• 1 ملعقة صغيرة قرفة
• 1 ملعقة صغيرة زنجبيل

طريقة عمل كفتة الارز بدقيق الارز

1. في وعاء اخلطي دقيق الأرز مع اللحم حتى يتجانسا.
2. اضيفي باقي المكونات معًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
3. شكلي الكفته بالشكل الذي ترغبين به ثم اقليها أو اطهيها في الفرن.

كفتة الارز دايت

مقادير كفتة الارز دايت

• 2 كوب لحم مفروم
• 4 ملعقة كبيرة أرز مصري
• 2 بصل مفروم
• 3 فص ثوم مفروم
• 5 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
• 2 طماطم مفرومة
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل
• 1 كوب شوربة منزوعة الدسم
• 2 ملعقة كبيرة زيت

طريقة عمل كفتة الارز دايت

1. اطحني الأرز في كبة البهارات.
2. اضيفي البصل المفروم ثم الثوم والبقدونس.
3. اضيفي اللحم واخلطي جيدًا ثم شكلي الكفته على هيئة أصابع أو كرات.
4. في وعاء على النار ضعي الزيت ثم عصير الطماطم ثم الشوربة.
5. عندما يغلي خليط الصلصة ضعي الكفته لمدة ربع ساعة ثم الملح والفلفل.