طريقة عمل صدف باستا مع الكفتة
بما أن الكفتة تصنع من اللحم المفروم فإليك فوائدها. للحم فوائد عظيمة كغذاء وله دوره في بناء أنسجة الجسم .واللحم أهم مصدر للبروتين المساعد على تكوين…
بما أن الكفتة تصنع من اللحم المفروم فإليك فوائدها. للحم فوائد عظيمة كغذاء وله دوره في بناء أنسجة الجسم .واللحم أهم مصدر للبروتين المساعد على تكوين…

20غ بقدونس مفروم ناعمًا 500غ صدف الباستا المسلوق 50غ زيت زيتون 50غ بصل مفروم ناعمًا 100 غ بندورة مفرومة ناعمًا 300غ لحمة بقر ملعقة رب البندورة 5غ نعنع مفروم ناعمًا رشة قرفة رشة بهار حلو رشة ملح
1- اخلطي البقدونس والنعنع والبهار الحلو والقرفة والملح مع اللحمة.
2- قلي البصلة بقليل من زيت الزيتون وضعي فوقها اللحمة ثم قليها جيدًا.
3- عندما يغمق اللون أضيفي فوقها البندورة المفرومة الناعمة ورب البندورة وقليلًا من الماء
4- واتركيها تغلي على نار خفيفة.
5- عندما تنضج عدّلي الملح والبهار
6- اسلقي الباستا ما بين 8 إلى 10 دقائق في ليتر ونصف من الماء ثم صفّيها وضعيها في الطبق وضعي اللحمة فوقها.