طريقة عمل قرنبيط بقطع اللحم
حضري لعائلتك طريقة عمل قرنبيط بقطع اللحم: أكلات مصرية، من الغذاء الصحي وهو من وصفات طبخ المطبخ المصري، نقدّمه لك لاحتوائه على قيمة غذائية عالية، كما…
حضري لعائلتك طريقة عمل قرنبيط بقطع اللحم: أكلات مصرية، من الغذاء الصحي وهو من وصفات طبخ المطبخ المصري، نقدّمه لك لاحتوائه على قيمة غذائية عالية، كما…

1 زهرة قرنبيط 500 غ لحم بتلو مقطع 2 بصلة 10 فصوص ثوم 1 كوب عصير طماطم 1 ملعقة ملح 1 ملعقة توابل 1 كوب مرق
1- قطّعي القرنبيط إلى زهرات ثم اسلقيه في الماء المغلي نصف سلق.
3- قشّري البصل والثوم وافرميهم ناعماً.
4- احضري طاجن وضعي القرنبيط، اللحم المقطع، الملح، التوابل، البصل، الثوم المفروم، عصير الطماطم والمرق ثم قلّبيهم
وغطّيهم بورق الألومنيوم.
5- ادخلي الطاجن الفرن حتى ينضج ثم قدّميه.