الأفوكادو من الثمار المظلومة رغم احتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة و الصحية، لذا فإن سلطة التونة بالأفوكادو من الممكن اعتبارها من الغذاء الصحي وأيضًا تدخل في اكلات ريجيم. لا تأخد وقتا في إعدادها وتؤكل بجانب باستا
مقادير سلطة تونة بالأفوكادو
عبوة تونة 0.5 ثمرة أفوكادو، مهروسة حبّة جزر مبشورةحزمة كرفش مفرومةحبّة كرّاث مفرومة معلقة كبيرة عصير ليمونملح و فلفل و بابريكامكعبات خبز محمّص
طريقة عمل سلطة تونة بالأفوكادو
1- أضيفي كل المكونات معًا ماعدا الخبز في وعاء وامزجيهم جيّدًا. يُضاف الخبز للتزيين.
