طريقة عمل سلطة الشمندر والتفاح
جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الشمندر والتفاح نقدّمها لكِ من المطبخ العالمي، وتتميز بأنها وصفة سهلة وسريعة، كما أنها تعتبر من الغذاء الصحي اللازم لكِ ولأسرتك….
جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الشمندر والتفاح نقدّمها لكِ من المطبخ العالمي، وتتميز بأنها وصفة سهلة وسريعة، كما أنها تعتبر من الغذاء الصحي اللازم لكِ ولأسرتك. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل سلطة الشمندر والفلفل الوان.
مقادير طريقة عمل سلطة الشمندر والتفاح :
7 حبة شمندر مسلوق ومقشر2 حبة تفاح أخضر1 بصلة متوسطة مفرومة1 فص ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة ملح 50 غ مكسرات مجروشة4 ملاعق سمسم4 ملاعق اوراق كزبرة خضراء
طريقة عمل سلطة الشمندر والتفاح :
1- اخلطي عصير الليمون، زيت الزيتون والملح وبذلك تكوني حصلتي على تتبيلة الصلصة.
2- قشّري التفاح وتخلصي من البذور وقطّعيه حلقات ثم قطّعي الشمندر حلقات أيضاً.
3- اخلطي التفاح مع الشمندر مع نصف كمية الصلصة.
4- اخلطي البصل والثوم مع كمية الصلصة الباقية ثم اضيفي السمسم.
5- احضري طبق التقديم وضعي أوراق الكزبرة وضعي فوقها التفاح مع الشمندر بالتبادل ثم رشّي عليها القليل من السمسم
والمكسرات المجروشة.