طريقة عمل باستا بالقريدس
وصفات طبخ سهل و بسيط سيحبها الجميع لأن من مكوناتها الباستا معشوقة الجميع و القريدس الأكلة المفضلة لدي الكثير و تعتبر وصفة لها قيمة غذائية عالية…
وصفات طبخ سهل و بسيط سيحبها الجميع لأن من مكوناتها الباستا معشوقة الجميع و القريدس الأكلة المفضلة لدي الكثير و تعتبر وصفة لها قيمة غذائية عالية…
وصفات طبخ سهل و بسيط سيحبها الجميع لأن من مكوناتها الباستا معشوقة الجميع و القريدس الأكلة المفضلة لدي الكثير و تعتبر وصفة لها قيمة غذائية عالية و من فوائد باستا أنها مصدرأساسي للكربوهيدرات الضرورية لإعطاء الطاقة للجسم و تتنوع في طريقة تقديمها أما فوائد القريدس يعتبر طعاما بحريا من الغذاء الصحي ذو القيمة الغذائية العالية ومن فوائد القريدس يساعد تناوله على قيام القلب بجميع وظائفه الحيوية مما يقي من النوبات القلبية كما أنه مصدر جيد للفيتامينات والمعادن الهامة للجسم و اليك طريقة عمل باستا بالقريدس : طبخات سهلة بالصور
400غ فيتوتشيني 500غ قريدس 200غ فطر 500مل كريمة طازجة حبق 60مل زيت زيتون 50غ جبنة شيدر حص ثوم رشة فلفل رشة ملح
احضري طنجرة و اسلقي باستا فبتوتشيني
قطعي الثوم و الفطر و القريدس قطع صغيرة
احضري طنجرة و ضعي بها زيت الزيتون و أضيفي الفطر و الثوم و البقدونس و الحبق , ثم أضيفي رشة ملح و فلفل و قلبي جيدا
أضيفي القريدس ثم الكريمة ثم الباستا المصفاة و جبن الشيدر
قدميها في طبق التقديم و زبنيها بالزعتر و البقدونس