طريقة عمل سموثي الأناناس والفراولة

مقادير طريقة عمل سموثي الأناناس والفراولة :

300 جرام أناناس مقطع300 جرام فراولة ½ كوب لبن زبادي½ ملعقة صغيرة فانيليا سائلة

طريقة عمل سموثي الأناناس والفراولة :

1- قطعي الأناناس وأدخليه الفريزر حتى يجمد ، كذلك الفراولة.
2- ضعي في الخلاط ¼ كوب زبادي و¼ ملعقة صغيرة فانيليا مع الفراولة واخلطيهم جيداً ويمكنكِ إضافة السكر ثم وزعيه بالأكواب.
3- ضعي باقي المكونات في الخلاط ثم وزعيها فوق الفراولة، قدمي السموثي فوراً.