طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج

مقادير شوربة الشوفان بالدجاج

• ½ دجاجة مسلوقة و مخلية من الجلد والعظم
• 3 كوب مرق الدجاج
• 4 ملعقة كبيرة شوفان
• 1 كوب قشطة
• 2 ملعقة مايونيز
• 1 كوب مشروم
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

طريقة شوربة الشوفان بالدجاج

1. قطعي الدجاج قطع صغيرة.
2. قطعي المشروم قطع صغيرة.
3. ارفعي وعاء عميق على النار.
4. ضيفي مرق الدجاج و انتظرى حتى الغليان.
5. ضيفي الشوفان والقشطة والمايونيز وقومي بالتقليب جيدًا حتى تمام الامتزاج.
6. اتركي الوعاء على النار حتى يصبح قوام الشوربة سميكًا.
7. ضيفي المشروم وعصير الليمون.
8. قومي بالتقليب على النار دقيقتين ثم ارفعي الوعاء من على النار.
9. تقدم ساخنة.

شوربة الشوفان بالدجاج والخضار

مقادير شوربة الشوفان بالدجاج والخضار

• 1 بصلة مبشورة
• 2 طماطم مبشورة
• 4 كوسة مبشورة
• 2 جزر مبشور
• 2 صدر دجاج مخلية
• 4 ملعقة كبيرة شوفان مطحون
• 1 ملعقة صغيرة بهارات
• 1 ليمون أسود
• 3 حبهان
• 1 ملعقة صلصة طماطم
• 1 ملعقة كبيرة زيت
• 4 كوب مرقة

طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والخضار

1. قلبي الدجاج مع الزيت.
2. ضيفي الخضروات وقلبي.
3. ضيفي الطماطم والصلصة.
4. ضعي باقي المكونات وقلبي حتى الغليان.

شوربة الشوفان بالدجاج للرجيم

مقادير شوربة الشوفان بالدجاج للرجيم

• 1 بصلة متوسطة
• 1 طماطم متوسطة
• 2 فلفل حار
• 2 فص ثوم
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 4 ملعقة كبيرة شوفان
• 1 كوسة مقطعة مكعبات
• 2 صدر دجاج مقطع مكعبات
• 4 كوب ماء

طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج للرجيم

1. في وعاء الخلاط ضعي الماء والبصل والثوم والطماطم والفلفل وأخلطي.
2. ضعي مكعبات الدجاج في الملح والفلفل.
3. في وعاء على النار بدون زيت ضعي الدجاج لمدة دقيقتين.
4. أضيفي كل المكونات معًا واتركيها حتى الغليان ثم قدميها.