لا تترددي وقدمي لأطفالك اليوم طريقة عمل سلطة الفواكه المنعشة والطازجة بماء الزهر، من الوصفات العالمية
اللذيذة، سيحبونها كثيراً لمذاقها الشهي، حضريها بخطوات سهلة وسريعة، جرّبي أيضاً طريقة عمل سموثي الفواكه
المنعش.
مقادير سلطة الفواكه بماء الزهر:
2 ملعقة ماء زهر 2 ملعقة صنوبر 3 موزات مقطعة 3 تفاحات مقطعة مكعبات 1 كوب حب رمان 1 كوب فراولة مقطع 2 كوب شمام مقطع 1 كوب بلوبيري 1 كوب عصير برتقال 2 ملعقة عسل
طريقة تحضير سلطة الفواكه بماء الزهر :
احضري وعاء عميق وضعي الموز، التفاح، البلوبيري، حب الرمان، الشمام، الفراولة والصنوبر.
اسكبي عصير البرتقال، العسل وماء الزهر وقلّبي جيداً.
قدميه لصغارك في أطباق التقديم.