تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطة التونة بالبرتقال: سلطات، من الوصفات السهلة والخفيفة، استمتعي
بطعمها الشهي والصحي، جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الباستا الصيفية.
مقادير طريقة عمل سلطة التونة بالبرتقال: سلطات :
100 غرام تونة في الماء 1 برتقال ¼ بصل أحمر، حلو 5 مللي زيت الزيتون شمار بري ملح فلفل أسود
طريقة عمل سلطة التونة بالبرتقال: سلطات :
1- قشري حبة البرتقال وقطعيها إلى شرائح مع مراعاة إزالة لب الثمرة والقشرة الرقيقة عن كل شريحة. قومي بهذه العملية في
وعاء للحفاظ على عصير البرتقال الناتج عنها.
2- ضعي شرائح البرتقال، الزيت والشمار المقطع إلى شرائح والبصل المفروم ناعماً في وعاء ثم تبليه بالملح والفلفل الأسود.
3- رتبي قطع التونة في طبق ثم زيّنيها بسلطة البرتقال.
