صحيفة فوري صحيفة فوري - منصة شاملة ومستقلة

  • الخصوصية
  • الاتصال بنا
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • DMCA
صحيفة فوري
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • طريقة عمل سلطة التونا بالفاصوليا غير المطهية
وصفات طبخ

طريقة عمل سلطة التونا بالفاصوليا غير المطهية

فوري في 15/07/2023 - 07:35 ص
طريقة عمل سلطة التونا بالفاصوليا غير المطهية
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل سلطة التونا بالفاصوليا غير المطهية، نقدم لكِ من المطبخ الآسيوي طريقة جديدة لتحضير مقبلات خفيفة ولذيذة.
جربي أيضاً طريقة تحضير سلطة ساندويتش الستيك.

مقادير طريقة عمل سلطة التونا بالفاصوليا غير المطهية:

400 غرام – 1 عبوة فاصوليا، مغسولة ومصفاة
400 غرام – 1 عبوة مزيج أربع أنواع من الفاصوليا، مغسولة ومصفاة
250 غرام طماطم شيري
250 غرام خيار صغير، مقطع طولياً إلى أرباع
½ بصلة حمراء، مقطع شرائح رقيقة
⅓ كوب (55 غرام) زيتون كالاماتا مزال منه البذور، مقطع أنصاف
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
1 ملعقة صغيرة خل بلسمي
425 غرام – 1 عبوة تونة في الزيت، مصفاة
1 كوب أوراق ريحان مقطعة
1 أفوكادو، مقشر ومزال منه النواة، مقطع شرائح رقيقة

طريقة عمل سلطة التونا بالفاصوليا غير المطهية:

  1. ضعي مزيج الفاصوليا مع الطماطم، الخيار، البصل والزيتون في وعاء كبير. رشي المزيج بالزيت والخل وتبليه. قلبي المزيج حتى يتجانس.
  2. أضيفي التونة، الريحان، الأفوكادو وقلبيهم جيداً مع مزيج الفاصوليا.
التوناالمطهيةبالفاصولياسلطةطبخطريقةعمل.غير
مشاركة WhatsApp

المشاركة السابقة

طريقة عمل سلطة سيزر الدجاج بالكيل

المشاركة التالية

طريقة عمل سلطة السوشي بالكينوا

قد يهمك: المزيد عن المؤلف

السعرات الحرارية في جبن الحلوم

ما هو اللاكتوز

مكونات بودرة السحلب

ما هو حليب الصويا

السابق التالي
  • أخبار محلية
  • أخبار الفن
  • أخبار الرياضة
  • صحة
  • وصفات طبخ
  • أدب
  • تعليم
  • أخبار عربية
  • أخبار العالم
  • اقتصاد
  • أخبار التقنية
  • أخبار الوظائف
  • مرأة
  • اسلاميات
  • منوعات
  • الرأي
  • عجائب
  • سيارات
  • مال و أعمال
  • صور
جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة فوري 2025 © .