صحيفة فوري صحيفة فوري - منصة شاملة ومستقلة

  • الخصوصية
  • الاتصال بنا
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • DMCA
صحيفة فوري
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • طريقة عمل السلمون مقلي
وصفات طبخ

طريقة عمل السلمون مقلي

فوري في 14/07/2023 - 08:17 م

000%20(15) 35 1 طريقة عمل السلمون مقلي
السلمون مقلي

جربي معنا بخطوات سهلة وسريعة، طريقة عمل سلطة سلمون مقلي، من الوصفات اليونانية، حضريها لعائلتك اليوم وابهريهم بألوانها الجذابة.وهي وجبة متكاملة، حيث تحتوي على البروتين والخضروات والدهون الصحية وكذلك الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة.

مقادير السلمون مقلي

  • 2 شرائح سلمون
  • 1 كوب كوسة مقطعة
  • 1 كوب أفوكادو مقطع
  • 1 باقة جرجير مقطعة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي للقلي

للصوص

  • 5 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملعقة كبيرة مستردة
  • 2 ملعقة كبيرة عسل
  • 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
  • رشة ملح

طريقة السلمون مقلي

  1. اقلي السلمون من الجهتين في الزيت النباتي ثم اقلي الكوسة.
  2. اخلطي الكوسة والسلمون مع الجرجير والأفوكادو.
  3. اخلطي مكونات الصوص معاً واسكبيه فوق السلطة.
السلمونطبخطريقةعمل.مقليوصفات
مشاركة WhatsApp

المشاركة السابقة

طريقة عمل سلطة اندومي بالبروكلي

المشاركة التالية

طريقة عمل سلطة الرمان مع السبانخ الصحية

قد يهمك: المزيد عن المؤلف

السعرات الحرارية في جبن الحلوم

ما هو اللاكتوز

مكونات بودرة السحلب

ما هو حليب الصويا

السابق التالي
  • أخبار محلية
  • أخبار الفن
  • أخبار الرياضة
  • صحة
  • وصفات طبخ
  • أدب
  • تعليم
  • أخبار عربية
  • أخبار العالم
  • اقتصاد
  • أخبار التقنية
  • أخبار الوظائف
  • مرأة
  • اسلاميات
  • منوعات
  • الرأي
  • عجائب
  • سيارات
  • مال و أعمال
  • صور
جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة فوري 2025 © .