صحة

لا ينبغي توقع رؤية نتائج الريجيم الحقيقية قبل مرور سنتين على الأقل. لا بد من إعطاء الحمية الغذائية ما يكفيها من الوقت لإثبات نجاعتها في تحسين صحتنا. بإمكان التغذية السليمة أن تساهم في منع الإصابة بأمراض القلب، لكن هذا لا…

يمكن أن تكون الحساسية للنبات, الغبار, الحيوانات أو حتى للطعام وهي ليست بالأمر الهين. تعرفوا على كل شيء عن علاج الحساسية. إذا قمنا بإجراء استطلاع بين الأصدقاء والمعارف، فمن المرجح أن لكل واحد منا صديق  يعاني من حساسية…

في مراحل الحمل الأخيرة، يبدأ الجسم بتجهيز نفسه للولادة, ويصحب ذلك أعراض قد يسبب بعضها الضيق، إليكِ كافة الإجابات لمعظم الأسئلة التي تدور في ذهنك. يمر الجسم عبر تغييرات كثيرة في فترة الحمل، وتتميز مراحل الحمل الأولى لدى نساء…

البعض ينتظر الشتاء بشغف وعلى أحر من الجمر والبعض الآخر يُصاب بالاكتئاب الشتوي، وسيقدم المقال طرق علاج الاكتئاب الشتوي. فلنتعرف في ما يأتي على طرق علاج الاكتئاب الشتوي (Seasonal Affective Disorder) أو ما يُعرف بالاكتئاب …

قد تكون اسباب العقم ناجمة عن مشاكل لدى الزوجين كل على حدة، او كليهما معاً. اما علاج العقم فهناك عدة اساليب ولكن ليست في كل الحالات. طرح المركز الطبي جورج تاون في واشنطن إمكانيات وبدائل لعلاج العقم، كما عرض المخاطر التي…

ما هي اسباب التعرض لنوبة قلبية؟ وما هي أعراضها؟ اسئلة هامة قد تنقذ حياتنا يوماً ما. العامل الوراثي - عبارة كثيراً ما نسمعها, عند تشخيص اسباب حدوث النوبة القلبية. الفرضية الأساسية، التي تقول أن السبب الرئيسي لحدوث النوبة…

قد تصاب النساء بسرطان الثدي في أي عمر، وفي هذا المقال سوف نقدم طرق تشخيص سرطان الثدي لدى النساء الشابات على وجه الخصوص. تظهر الإحصائيات أن 5% فقط من حالات سرطان الثدي تظهر لدى نساء دون سن الأربعين، ووفقا لهذه المعطيات، فإن…

قد تتراوح كمية الفيتامين B12 المطلوبة في حالة نقص لدى البالغين الى حوالي 200 ضعف الكمية اليومية الطبيعية. وفقاً لتقرير نشر مؤخرا في Archives of Internal Medicine فان العديد من الاشخاص الذين تتجاوز اعمارهم الـ 70 عاما…