صحة

من المهم التعرف على أساليب العلاج المنزلي والطبي التي يُمكن أن تُساعد في علاج ألم ما بعد الولادة؟ تابع المقال لمعرفتها. فلنتعرف في ما يأتي على علاج ألم ما بعد الولادة الطبيعية والقيصرية: علاج ألم ما بعد الولادة الطبيعية أثناء…

على مدى عقود طويلة، كنا نسمع كلمة "أشعة" أو "إشعاع". أشعة الشمس، أشعة الهواتف الخلوية، أشعة فرن "الميكرو - ويف"، وغيرها في سياق سلبي، لكن الأبحاث الأخيرة تشير إلى وجود أنواع الأشعة في كل مكان تقريبا، وبعضها علاجي. على…

هنالك علاقة وثيقة بين الرضاعة الطبيعية والرشاقة. تكشف الآن دراسة جديدة أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تمنع حدوث السمنة عند الأطفال في وقت لاحق من حياتهم. الأطفال الذين يتغذون بواسطة الرضاعة الصناعية في وقت مبكر، قد يستهلكون…

هل أنت حامل وتُلاحظين أن جودة نومك تقل شيئًا فشيئًا مع كبر حجم بطنك؟ إذًا أنت بحاجة لمعرفة قائمة نصائح حول نوم الحامل. تقدم الحمل هي عملية ليست بالسهلة على الإطلاق، وجسمك يحتاج للنوم الجيد في الليل مما يسمح له بتقوية…

كيف يمكن العناية بالشعر الخفيف؟ وما هي المغذيات الصحية للشعر؟ وما هي المنتجات التي يُنصح بها؟ الإجابات جميعها تجدونها في المقال. فلنتعرف في ما يأتي على طرق العناية بالشعر الرقيق: طرق العناية بالشعر الرقيق باتباع أساليب بسيطة…

سنتحدث من خلال المقال الآتي عن أبرز الأمور المتعلقة بموضوع وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات. إليكم في ما يأتي أبرز الأمثلة على وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات: وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات هناك العديد من الأمثلة على وجبات…

آلام الظهر هي آلام شائعة جدًا في العالم المعاصر، ولكن ما هي أسباب آلام الظهر؟ إليكم أهم المعلومات في المقال الآتي. العلاج والوقاية من آلام الظهر هي بسيطة نسبيًا، ولكن طريق السلامة تتضمن فهم أسباب آلام الظهر. سوف تتفاجأ بأن…

قد يُعاني بعضُ الأشخاص من ظُهور فطريات على القدم مع حلول فصل الصيف، فما علاج فطريات القدم في الصيف؟ معلومات أكثر في هذا المقال. فطريات القدم أو ما تُعرف بالقدم الرياضي (Athlete's foot) هي عَدوى جلديّة فِطريّة تبدأ بالظهور…